脹奶的預防及處理

一、脹奶發生的原因
1.乳房未適當的排空。
2.寶寶含乳不正確。
3.未給予寶寶吸吮。
二、脹奶的預防方法:
1.產後儘早開始哺餵母乳。
2.依寶寶需求不限時間餵奶。
3.若嬰兒睡的太多，每2到3小時叫醒哺餵。
4.嬰兒6個月以前不要用奶瓶餵奶，只餵母奶。
5.有時讓嬰兒變換姿勢吸奶。
6.母親穿戴合適的胸罩支托。
三、脹奶的處理方法:
1.以溫熱毛巾熱敷乳房以刺激奶水流出。
2.自上而下以梳的方式按摩乳房。
3.若脹奶厲害，冷熱敷交替使用，餵奶前熱敷，餵奶後冷敷。
4.以溫熱水沖或浸泡乳房。